漬物

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スーパーで安い・新鮮な材料買って かんたん一品 【小ナスのカラシ麹漬け】

一晩漬けただけでも食べられますが、二日目過ぎが食べごろで、結構長く楽しめます。秋の夜には、虫の鳴き声といっしょに召し上がると、風情もひとしお。
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【小ナスの塩こうじたたき】腸活もかんたんにできる節約な飯の友

秋の虫たちが鳴きはじめ、夕食時に冷やしたビールと秋ナスのひと品、、、 ナスを漬物にして食べるのは日本人くらい。 海外ではヨーグルトですが、日本ではふるくから漬物が発酵食品の代表格。 お腹のためにもサイコウ‼ 腸活の詳しい・・・・